O QUE VESTIR PARA O CICLISMO NO VERÃO

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Ciclismo de verão é o que os ciclistas vivem. Aqui estão algumas dicas sobre o que vestir – para evitar se transformar em uma bagunça quente na estrada. Fique calmo. 

Uma boa camisa de ciclismo de verão é leve, respirável e oferece proteção solar. O material usado nas camisas tem um fator de proteção solar UPF de 50, a classificação mais alta e bloqueia 98% dos raios UVA e UVB. Se você tem uma pele muito clara, é claro que uma camada de base adicionará outra camada de barreira solar.

O preto é o novo preto – Ao escolher o kit de ciclismo, há uma percepção comum de que o branco é melhor no verão, pois reflete a luz e o calor. No entanto, roupas de cor preta absorvem o calor do seu corpo e, quando você está pedalando, o calor se dissipa rapidamente ao vento. Este é um tópico aberto a debate, embora o kit de ciclismo de cor escura possa ser melhor do que você imaginou.

Manguitos Solares – Com o aumento da conscientização solar, os protetores de braço estão se tornando mais populares. Essa proteção do braço é mais conveniente do que a aplicação de filtro solar e as luvas de braço usam a tecnologia de fios gelados. Isso mantém o tecido fresco contra a pele, em calor extremo, e as mechas se afastam dos braços e secam rapidamente do lado de fora da peça.

Boné de ciclismo – mesmo se você tiver bons óculos de sol, bonés de ciclismo com um pico ajudarão a manter o sol fora dos olhos, absorvem o suor e secam incrivelmente rápido.

meias de desempenho – o  pavio sua e seca rapidamente, para que você não esteja pedalando em poças de suor nos sapatos. Desagradável. 

luvas com dedos curtos – forneça proteção solar para a parte superior das mãos exposta e também proteção contra danos nas mãos, se houver um acidente.  devido ao estofamento nas palmas das mãos, maior controle devido à absorção de suor e aderência. 

Protetor de  pescoço – um protetor de pescoço usado na cabeça mantém o suor longe dos olhos, economiza o revestimento do capacete, torna mais confortável o uso do capacete no verão, as mechas se afastam da cabeça e secam rapidamente. Também os usamos em volta do pescoço como uma camada de proteção da pele contra queimaduras solares durante o dia inteiro, sob calor intenso. Funciona! 

Camadas de base e mangas de braço percorrer um longo caminho no verão, apesar das implicações de ‘mais é mais’ em climas quentes. Espero que essas dicas permitam que você permaneça calmo durante a melhor parte do ano. Verão. 

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